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   利用月子米粥可以为产妇们补充所需要的营养。月子米粥之所以如此的受欢迎，是因为含有丰富的维生素以及碳水化合物，其中比较特殊的一点是，小米中含有其他的粮食作物中没有的胡萝卜素，有助于维持产妇视力和皮肤的健康。因此，在坐月子的时候选择月子米粥是非常明智的选择。